Sedikit Informasi tentang Diabetes Melitus

Diabetes Melitus
Pernah dengar mengenai penyakit yang satu ini tidak? Diabetes Melitus... pasti sudah pernah dengar dan bahkan mungkin salah satu dari keluarga Anda adalah penderita Diabetes Melitus. Sebenarnya apa sih yang dimaksud dengan penyakit diabetes melitus ini? 
Diabetes Melitus merupakan suatu kondisi yang mempengaruhi tubuh mengatur glukosa, kadar gula yang dilepaskan dari makanan yang kita makan disebut diabetes. Glukosa merupakan sumber energi yang penting bagi tubuh, khususnya pada otak. Kadar gula dalam darah dikontrol oleh hormone insulin, yang dihasulkan oleh sel di dalam pankreas. Penyakit ini tidak hanya pada orang tua saja, remaja pun sudah terkena maupun pada usia anak-anak. Penyimpanan insulin dalam aliran darah untuk membantuh tubuh mengatur glukosa yang diserap melalui darah dari makanan yang telah dicerna. Insulin memungkinkan glukosa masuk ke dalam sel tubuh untuk digunakan sebagai pembakar dan mengarahkan konversi. Ini disebut insulin dependent diabetes mellitus tipe 1 atau diabets  jahat. Diabetes tipe 1 biasanya didiagnosa sebelum usia 19 tahun.
Nah setelah tahu sedikit mengenai diabetes melitus, semoga kita bisa terhindar dari penyakit berbahaya ini. Semoga sedikit ulasan mengenai diabetes melitus ini dapat bermanfaat bagi kita semua.

Manfaat kunyit untuk tubuh kita



Manfaat kunyit untuk tubuh kita
Sobat, dalam kehidupan kita sehari – hari kita pasti pernah pergi ke dapur meskipun hanya sebentar saja. Nah jika kita mengenal dapur, kita juga pasti mengenal beberapa bumbu dapur yang ada di sana. Bumbu dapur ini selain memberikan rasa yang sedap untuk masakan kita, bumbu dapur ternyata juga mempunyai banyak manfaat yang tak terduga untuk tubuh kita. Dan saat ini yang akan kita bahas adalah manfaat baik dari kunyit untuk tubuh kita.
Kalian pasti mengenal kunyit kan. Kunyit sangat khas dengan bau dan warnanya yang kuning cerah. Warna itu akan sangat sulit dihilangkan jika terkena baju kita. Dan ternyata bumbu yang satu ini mempunyai banyak manfaat. Kunyit mengandung beberapa anti oksidan, di antaranya adalah anti bakteri, anti inflamasi, antivirus, mencegah kanker, dan masih banyak lagi yang lainnya.
Selain mengandung berbagai macam anti oksidan, kunyit juga mengandung banyak nutrisi yang baik bagi tubuh kita. Beberapa nutrisi yang terkandung dalam kunyit adalah protein, Vitamin C, Vitamin K, kalsium dan lain – lain.
Inilah beberapa manfaat dari kunyit
1.      Mencegah kanker
Kunyit dapat membantu mencegah kanker prostat, menghentikan pertumbuhan kanker prostat yang telah tumbuh sebelumnya dan bahkan menghancurkan sel – sel kanker. Kunyit juga membantu mencegah kanker leukemia.

2.      Mengurangi penyakit sendi
Kandungan anti inflamasi yang terdapat dalam kunyit sangat bagus untuk mengurangi arthritis atau nyeri yang terjadi pada sendi. Selain itu, anti oksidan yang terkandung dalam kunyit juga dapat menghancurkan radikal bebas yang terdapat dalam tubuh yang dapat menghancurkan sel – sel tubuh.

3.      Mengurangi tingkat kolesterol
Secara umum sudah diketahui bahwa tingkat kolesterol yang tinggi dapat mengarah ke berbagai macam penyakit yang tentunya tidak baik bagi tubuh, bahkan sering terjadi kematian karena kolesterol memicu tekanan darah menjadi semakin tinggi sehingga berakibat pada stroke atau gagal jantung yang dapat menyebabkan penderita meninggal dunia. Dalam beberapa penelitian menyatakan bahwa dengan mengonsumsi kunyit bubuk satu sendok ditaburkan ke dalam makanan akan dapat mengurangi tingkat kolesterol dalam tubuh kita.

4.      Menyembuhkan luka
Kunyit dengan kandungan yang dimilikinya, salah satunya adalah anti septic dan anti bakteri, sehingga kunyit dapat digunakan untuk perawatan menyembuhkan luka. Caranya cukup mudah, yakni hanya dengan menaburkan sedikit kunyit bubuk di atas luka maka proses penyembuhannya akan berjalan lebih cepat. Kunyit juga dapat memperbaiki kulit dan juga dapat membantu penyembuhan untuk jenis penyakit kulit yang lain.
5.      Menjaga berat badan
Hampir semua wanita menginginkan berat badan yang ideal, selain agar memiliki penampilan yang menarik, berat badan yang ideal juga bagus untuk kesehatan tubuh. Semakin gemuk tubuh akan semakin besar terkena resiko berbagai macam penyakit. Kunyit memberikan solusi bagi wanita yang ingin menjaga berat badan agar tetap ideal. Kunyit dapat membantu menurunkan berat badan karena kunyit mengandung bahan yang dapat menguraikan lemak di dalam tubuh. Bagi yang menginginkan tubuh dengan berat badan yang ideal sebaiknya konsumsilah kunyit setiap kali makan. Sekarang sudah banyak tersedia kunyit bubuk, tambahkan satu sendok kunyit bubuk ke makanan setiap kali akan makan.
Itulah beberapa manfaat dari kunyit yang sering kita temui di dapur kita. Ternyata kunyit selain memberikan rasa yang enak pada masakan kita, kunyit juga memberikan manfaat yang luar biasa bagi tubuh kita. Semoga sedikit bahasan tentang kunyit ini dapat bermanfaat bagi kita semua…..



Manfaat kunyit untuk tubuh kita



Manfaat kunyit untuk tubuh kita

Sobat, dalam kehidupan kita sehari – hari kita pasti pernah pergi ke dapur meskipun hanya sebentar saja. Nah jika kita mengenal dapur, kita juga pasti mengenal beberapa bumbu dapur yang ada di sana. Bumbu dapur ini selain memberikan rasa yang sedap untuk masakan kita, bumbu dapur ternyata juga mempunyai banyak manfaat yang tak terduga untuk tubuh kita. Dan saat ini yang akan kita bahas adalah manfaat baik dari kunyit untuk tubuh kita. 

Kalian pasti mengenal kunyit kan. Kunyit sangat khas dengan bau dan warnanya yang kuning cerah. Warna itu akan sangat sulit dihilangkan jika terkena baju kita. Dan ternyata bumbu yang satu ini mempunyai banyak manfaat. Kunyit mengandung beberapa anti oksidan, di antaranya adalah anti bakteri, anti inflamasi, antivirus, mencegah kanker, dan masih banyak lagi yang lainnya. 

Selain mengandung berbagai macam anti oksidan, kunyit juga mengandung banyak nutrisi yang baik bagi tubuh kita. Beberapa nutrisi yang terkandung dalam kunyit contohnya adalah protein, Vitamin C, Vitamin K, kalsium dan lain – lain. 

Inilah beberapa manfaat dari kunyit
1.      Mencegah kanker
Kunyit dapat membantu mencegah kanker prostat, menghentikan pertumbuhan kanker prostat yang telah tumbuh sebelumnya dan bahkan menghancurkan sel – sel kanker. Kunyit juga membantu mencegah kanker leukemia.

2.      Mengurangi penyakit sendi
Kandungan anti inflamasi yang terdapat dalam kunyit sangat bagus untuk mengurangi arthritis atau nyeri yang terjadi pada sendi. Selain itu, anti oksidan yang terkandung dalam kunyit juga dapat menghancurkan radikal bebas yang terdapat dalam tubuh yang dapat menghancurkan sel – sel tubuh.

3.      Mengurangi tingkat kolesterol
Secara umum sudah diketahui bahwa tingkat kolesterol yang tinggi dapat mengarah ke berbagai macam penyakit yang tentunya tidak baik bagi tubuh, bahkan sering terjadi kematian karena kolesterol memicu tekanan darah menjadi semakin tinggi sehingga berakibat pada stroke atau gagal jantung yang dapat menyebabkan penderita meninggal dunia. Dalam beberapa penelitian menyatakan bahwa dengan mengonsumsi kunyit bubuk satu sendok ditaburkan ke dalam makanan akan dapat mengurangi tingkat kolesterol dalam tubuh kita.

4.      Menyembuhkan luka
Kunyit dengan kandungan yang dimilikinya, salah satunya adalah anti septic dan anti bakteri, sehingga kunyit dapat digunakan untuk perawatan menyembuhkan luka. Caranya cukup mudah, yakni hanya dengan menaburkan sedikit kunyit bubuk di atas luka maka proses penyembuhannya akan berjalan lebih cepat. Kunyit juga dapat memperbaiki kulit dan juga dapat membantu penyembuhan untuk jenis penyakit kulit yang lain.

5.      Menjaga berat badan
Hampir semua wanita menginginkan berat badan yang ideal, selain agar memiliki penampilan yang menarik, berat badan yang ideal juga bagus untuk kesehatan tubuh. Semakin gemuk tubuh akan semakin besar terkena resiko berbagai macam penyakit. Kunyit memberikan solusi bagi wanita yang ingin menjaga berat badan agar tetap ideal. Kunyit dapat membantu menurunkan berat badan karena kunyit mengandung bahan yang dapat menguraikan lemak di dalam tubuh. Bagi yang menginginkan tubuh dengan berat badan yang ideal sebaiknya konsumsilah kunyit setiap kali makan. Sekarang sudah banyak tersedia kunyit bubuk, tambahkan satu sendok kunyit bubuk ke makanan setiap kali akan makan. 

Itulah beberapa manfaat dari kunyit yang sering kita temui di dapur kita. Ternyata kunyit selain memberikan rasa yang enak pada masakan kita, kunyit juga memberikan manfaat yang luar biasa bagi tubuh kita. Semoga sedikit bahasan tentang kunyit ini dapat bermanfaat bagi kita semua…..



Deteksi Dini Kanker Payudara



Deteksi Dini Kanker Payudara

Kanker merupakan salah satu penyakit yang mematikan disamping serangan jantung dan diabetes. Tidak hanya di dunia, kanker juga menjadi mimpi yang menakutkan di Indonesia. Hingga saat ini masih belum ditemukan obat penyembuh kanker. Namun kanker dapat dicegah apabila kita dapat mengetahuinya lebih awal. Hingga saat ini baru ada dua jenis kanker yang dapat dicegah , yaitu kanker serviks dan kanker payudara. Berikut adalah cara mendeteksi dini kanker payudara:

1.      Sering memeriksa area payudara
Jika sedang mandi atau akan tidur, cobalah untuk meraba area payudara dan pastikan tidak ada benjolan. Benjolan memang tidak melulu kanker, bisa jadi tumor, kelenjar ataupun sekedar urat yang bergerumbul. Jika benjolan di area payudara tidak kunjung menghilang, maka segera periksakan ke dokter.

2.      Payudara sering terasa sakit
Biasanya seorang wanita yang akan menstruasi akan merasakan seluruh tubuhnya menjadi sakit tak tertahankan termasuk payudara. Jika sesudah menstruasi, payudara masih terasa sakit seperti tersetrum maka segera periksakan ke dokter. Rasa sakit pada payudara akan semakin parah apabila telah mengkonsumsi makanan yang mengandung micin atau MSG maka bisa dipastikan gejala tumor atau kanker payudara.

Jika mengalami gejala diatas, maka jangan ditunda lagi segeralah periksa untuk memastikan secara medis. Hindari makan makanan cepat saji, mengandung micin atau MSG serta makanan yang berlemak seperti daging dan ayam. Olahraga secara rutin dan perbanyak minum air putih serta banyak makan makanan yang yang berwarna ungu seperti manggis, terong dan telo ungu. Manggis adalah ratu dari segala buah, maka tidak heran jika manggis selain berkhasiat untuk menjaga daya tahan tubuh juga berkhasiat untuk mencegah kanker. Cara mengkonsumsinya sangat mudah. Kulit manggis dapat dijus dan diberi gula batu agar rasanya lebih enak. Namun apabila kesulitan minum jus maka dapat meminum kulit manggis dengan dimasukkan kedalam kapsul. Demikian dan semoga bermanfaat.
Older Post ►
 

Copyright 2011-2013 Selalu Sehat is proudly powered by blogger.com | Design by Tutorial Blogspot Published by Template Blogger