Selalu Sehat

Banyak wanita yang mengeluh karena memiliki ketiak yang hitam. Dan akhirnya mereka mencari cara untuk mencerahkan kulit ketiak mereka yang gelap. Kulit ketiak tidak mungkin akan menjadi gelap dengan sendirinya, tentu saja ada beberapa faktor penyebabnya. Karena ketika masih kecil tidak ada anak yang mempunyai kulit ketiak gelap atau hitam. Mereka baru memilikinya ketika beranjak remaja atau dewasa. Dengan demikian bisa disimpulkan bahwa ketiak tidak menghitam dengan sendirinya melainkan ada beberapa faktor yang menjadi penyebabnya. Bagaimana dengan ketiak anda? Mari kita lihat faktor apa sajakah yang menyebabkan ketiak menjadi hitam; 1 . Bercukur Ketika seseorang menggunakan pisau cukur untuk mencukur,   maka orang tersebut akan mencukur rambut tepat di bawah permukaan kulit. Hasil dari bercukur ini ternyata tidak sedap dipandang, karena memberikan ilusi ketiak yang gelap. Hal yang sama terjadi pada cream penghilang rambut seperti Anne French atau Veet. Keduanya juga men

Apakah kamu suka minum teh? Teh apa yang paling sering kamu minum? Sudah pernahkah minum teh hijau? Teh hijau rasanya tidak kalah enak dengan teh biasa. Dan ternyata selain memberikan manfaat bagi tubuh kita, teh hijau juga dapat memberikan efek samping yang kurang baik bagi tubuh kita. Efek samping dari teh hijau memang tergolong jarang bagi orang dewasa yang mengkonsumsinya dengan cukup. Bagi mereka yang minum teh hijau secara teratur dan tidak berlebih akan merasakan efek yang baik bagi tubuh mereka. Tapi ternyata bagi sebagian orang, teh hijau mempunyai beberapa efek negatif. Di antaranya adalah sebagai berikut: Sakit perut dan konstipasi Tanin dari teh hijau dapat meningkatkan zat asam dalam perut. Jadi, jika kamu minum teh hijau sebelum makan, maka hal ini mungkin akan menyebabkan kamu merasa sakit perut, rasa mual, atau konstipasi. Akan lebih baik jika kamu minum teh hijau setelah makan atau disela -sela makan. Orang -orang yang menderita radang lambung atau asam harus

Kebanyakan wanita mempunyai ketiak yang gelap. Dan mereka bersedia melakukan apapun untuk mencerahkan kulit ketiaknya. Mulai dari yang alami sampai yang medis. Tetapi ada cara yang alami yang dapat dilakukan sendiri di rumah. Inilah 9 cara terpopuler untuk menghilangkan noda hitam di ketiak. Kentang Kandungan asam lembut dalam kentang adalah jenis pemutih alami yang sangat bagus. Untuk menghilangkan noda hitam di ketiak yang harus dilakukan adalah gunakan beberapa jus kentang di ketiak dan segera warna kulit akan lebih terang. Ada dua cara untuk menggunakan kentang. Pertama, ambil seiris kentang tipis dan gunakan untuk menggosok kulit ketiak. Yang kedua kamu bisa memarut kentang dan menggunakannya di kulit yang diinginkan, biarkan kering selama 10 menit dan bilas dengan air hangat – hangat kuku. Ulangi proses ini untuk hasil yang lebih baik dan lebih cepat. Satu hal yang baik adalah kentang tidak akan pernah menyebabkan iritasi pada kulit. Mentimun     Seperti halnya kentang, ment

       Bawang bombay, siapa yang tak kenal dengan bumbu ini? Bawang bombay berukuran lebih besar dibanding dengan bawang bawang merah dan bawang putih. Bawang bombay adalah salah satu jenis bumbu yang mempunyai aroma dan rasa yang lezat.  Bawang bombay juga mempunyai manfaat yang lain selain enak dan beraroma harum, yakni berguna juga dalam hal kesehatan. Manfaat yang terkandung dalam bawang bombay = Menjaga kesehatan jantung Ternyata jika kita memakan setengah bagian dari satu bawang bombay maka kolesterol buruk yang ada di tubuh kita akan berkurang. Sehingga secara otomatis kesehatan jantung kita juga akan terjaga. Kemanjuran bawang bombay juga terlihat efektif ketika dimakan mentah dan dikonsumsi secara teratur. Mempercepat sirkulasi darah Bawang bombay mengandung phytochemical, nutrisi yang membantu mengoptimalkan fungsi vitamin C di tubuh. Kandungan phytochemical dalam bawang bombay juga dapat meringankan peradangan dan sirkulasi darah, sehingga pada akhirnya dapat menjaga f

Bagi beberapa orang aktifitas mengupil adalah salah satu aktifitas yang menyenangkan, yang biasanya dilakukan sambil melamun. Apakah anda salah satu orang yang gemar mengupil? Biasanya aktifitas mengupil dilakukan sebanyak 4 kali sehari ketika sedang senggang atau santai. Tapi ternyata terlalu sering mengupil bisa membahayakan kesehatan tubuh seseorang. Mengupil termasuk salah satu kegiatan yang positif karena membantu membersihkan hidung dari kotoran atau benda asing yang masuk dengan menggunakan ibu jari. Meskipun termasuk salah satu kegiatan yang umum, tapi bagi beberapa orang menganggap tabu karena bisa menimbulkan perasaan jijik dan geli. Upil yang berada di hidung terbentuk dari lendir yang telah mengering. Membran mukosa yang terdapat di rongga hidung akan selalu menghasilkan lendir basah yang fungsinya menghilangkan debu dan benda asing lainnya yang masuk ke hidung. Nah lendir yang mengering ini menyebabkan rasa gatal dan membuat orang ingin mengupil. Inilah beberapa h