Selalu Sehat

Jus untuk penderita darah tinggi | Saat ini jumlah penderita Hipertensi atau darah tinggi di Indonesia lumayan banyak. Pengobatan darah tinggi agak susah dilakukan. Bukan karena obatnya mahal atau susah di dapat. Kesulitannya lebih karena keberhasilan pengobatan darah tinggi sangat tergantung dari kemampuan penderitanya untuk mengubah gaya hidup, dalam hal ini termasuk konsumsi makanan , pola istirahat dan kerja, serta berani menghentikan kegiatan tidak sehat yang terlanjur lama menjadi kebiasaan yang akut. Karena hal yang demikian itu, orang kemudian mencari jalan setidaknya supaya obatnya lebih mudah dan enak dikonsumsi. Untuk itulah kita sekarang membahas macam-macam jus untuk penderita darah tinggi. Tulisan ini awalnya di tulis Dr. Hembing, salah seorang ahli tanaman herbal yang sangat populer di tahun 2000an, yang saya dapatkan di bsriwidodo Berikut beberapa contoh terapi jus untuk menurunkan tekanan darah tinggi 1. Bahan : 200 gram labu siam 200 gram ketimun Cara membuat...

Ingin tahu cara memulihkan kulit wajah yang kusam dan tampak lelah hanya dalam 1 menit? Biasanya masalah kulit kusam harus diatasi dengan melakukan facial sampai berjam-jam. Karena waktu yang sangat lama ini, membuat banyak orang mencari-cari produk kosmetik yang bisa membersihkan kulit wajah dalam waktu yang sesingkat-singkatnya. Ada to? Yang baru saja dirilis adalah M&S Formula Advanced Skin Solution Illumin-ATP 1 Minute Facial. Produk kosmetik untuk wajah itu mengklaim bisa membersihkan kulit muka hanya dalam 1 menit. Kog bisa hanya 1 menit? Apa yang membuat produk untuk muka ini spesial? Di dalamnya disebutkan mengandung ATP, algin (ekstrak rumput laut) dan ekstrak buah pepaya. ATP sendiri merupakan bahan kuat yang membantu sel kuit beregenerasi. M&S Formula Advanced Skin Solution Illumin-ATP 1 Minute Facial pembersih muka ini bisa membuat kulit wajah menjadi lebih lembap dan sekaligus mendorong sirkulasi darah yang lebih baik sehingga kulit muka tampak lebih cerah da...

Bagaimana cara supaya anak tidak obesitas ? Memang sih, biasanya orang tua akan merasa bangga dan senang ketika anak mereka gemuk. Dan melihat kegemukan atau obesitas pada anak itu bisa hilang ketika mereka beranjak dewasa. Betulkah begitu? Bisa dipastikan bahwa yang berpendapat begitu itu sebenarnya sedang meyakinkan diri mereka sendiri, hehe…. Kalau anda gemuk dan berjuang untuk menjadi lebih kurus, anda tahu pasti bahwa camilan atau jajanan penuh lemak ini masih akan terlihat sisa-sisanya sampai 3 bulan lagi atau bahkan lebih, padahal proses makan -nya hanya 5 menit. Demikian juga dengan anak-anak, semakin dini mereka terkena obesitas, semakin sulit juga bagi mereka untuk lebih langsing. Jadi obesitas pada anak-anak itu masalah yang real. Dari tahun 2007 sampai 2010, Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) melakukan sebuah penelitian tentang obesitas pada anak di Indonesia . Hasilnya? Prosentasi anak yang mengalami obesitas di Indonesia meningkat dari 12,2 menjadi 14,3%. Dahulu orang kh...

Semakin hari, trend kosmetik yang muncul adalah kosmetik yang sebisa mungkin memunculkan kesan natural, dan menghilangkan kesan artifisial. Orang sudah semakin sadar, tidak ada gunanya menampilkan wajah yang ‘lain’ dari wajah yang sebenarnya. Untuk mendapatkan wajah yang tampak natural dan alami, ternyata kosmetik tertentu malah membuat wajah anda terlihat seperti topeng. Jangan sekali-sekali mengejutkan orang lain ketika dia melihat anda tanpa riasan. Dia terkejut karena anda muncul dalam keadaan tanpa alis dan bulu mata, belum lagi dengan wajah anda yang pucat pasi seperti orang dengan badan sudah 3 hari ditinggalkan nyawanya. Sumpah, itu menakutkan…. Nah, supaya tidak sampai seperti itu, silahkan lanjut baca post bahwa ternyata ada kosmetik yang tidak perlu dipakai. Dan ini bukan dari saya loh, tapi kata Rebecca Prior, kepala divisi make up di Napoleon Perdis dan Sonia Kashuk, makeup artist serta pendiri Sonia Kashuk Beauty. Dia menyebutkan ada empat produk make up yang tak perlu...

Bagaimana caranya supaya kosmetik bisa awet tidak mudah menggumpal? Tentu ini masalah. Kosmetik bagi sebagian orang adalah investasi. Dibeli dengan harga lumayan mahal supaya menunjang penampilan tetap cantik, segar, dan menarik. Bagaimana kalau kosmetik yang mahal itu itu ternyata cepat sekali rusak. Yang artinya sudah tidak layak pakai? Kalau dibuang sayang, kalau memaksa memakainya, kesehatan   kulit menjadi taruhannya. Kalau sampai kulit mengalami iritasi, gatal-gatal, atau bahkan mengelupas, kan berbahaya. Adakah cara atau tips agar kosmetik bisa awet tidak mudah rusak atau menggumpal? Sebenarnya menyimpan kosmetik tak sulit-sulit amat kok. Anda cukup menyimpannya dalam lemari es. Suhu dingin dalam lemari es ini akan membantu mempertahankan formulasi bahan aktif kosmetik dan skincare seperti awalnya. Selain itu, penyimpanan produk kecantikan di lemari es ini juga diklaim bisa memperpanjang umur produk ini. Sedangkan tempat yang paling baik untuk menyimpan parfum adalah te...

Penyakit Hipertensi atau tekanan darah tinggi termasuk penyakit yang tidak menunjukkan gejala atau tanda-tanda yang jelas sebelum adanya perubahan pada pembuluh darah di jantung, otak atau ginjal. Oleh karena itu banyak orang yang tidak menyadari kalau menderita hipertensi, mereka baru mengetahuinya ketika dokter mengukur tekanan darahnya saat cek kesehatan atau keluhan penyakit lain. Anda merasa baik-baik saja, terus bilamana seseorang dikatakan menderita hipertensi ? Dokter atau petugas medis akan mengatakan bahwa seseorang mengalami darah tinggi apabila nilai tekanan darah sistoliknya di atas 140 mm Hg dan diastoliknya di atas 90 mm Hg. Seperti itu definisinya. Penyakit ini menyerang satu dari sepuluh orang dewasa dalam hidupnya. Efek penyakit darah tinggi Tekanan darah tinggi sering disebut juga dengan ‘silent killer” karena jarang menunjukkan tanda-tanda dan jika diderita dalam jangka waktu lama dapat menimbulkan berbagai macam komplikasi. Secara extrem tekanan darah tinggi dap...